Я бы не советовал людям выходить в астрал просто ради интереса, посмотреть а что же там.
Мне показалось, что тут мало кто понимает вообще что это такое, даже те, кто пишет, что выходил.
Это не просто осознанное сновидение.
Я выходил в астрал всего несколько раз.
Я был хорошо подготовлен морально, но мне все равно было страшно.
Расскажу про один раз, который мне запомнился. Не буду рассказывать как я это сделал, этот способ не подойдет вам.
Я лежал и мое тело смыло как будто волной песок. Я стал находиться где-то в совсем другом месте, видел звезды, как фрактальные живые организмы, физических расстояний вообще не существовало. Вот Солнце, а вот люди в комнате, их мысли. Да, я видел все мысли людей, которые были рядом в виде мыслеобразов - запахи, картинки, ощущения, эмоциональное состояние.
После того, как я вернулся - я знал, просто знал очень личные вещи некоторых людей. Но они сами открыли эти мысли, не защищали их, вот я и увидел случайно.
Опасность в том, что можно не вернуться в тело. Точнее вернуться, но не туда.
Астральное тело не имеет своей физической памяти. То есть человек будет вроде тот же, да не тот. Знаю я такого "путешественника", семимильными шагами идет в дурку.
Да, все подобные эксперименты - это эксперименты над психикой, в первую очередь. Я видел шизофреников - это очень страшно, поверьте.
Будьте осторожны.